No verão, é normal que algumas
pessoas sofram com o inchaço, que afeta principalmente as pernas e pés, mas
também pode aparecer no abdome, bumbum e culote. Para eliminar a retenção de líquidos
que o calor provoca, é essencial apostar nos alimentos diuréticos, que ajudam a
eliminar o excesso de líquido do corpo.
Aposte:
- Cenoura
- Manjericão
- Orégano
- Morango
- Limão
- Chuchu
- Beterraba
- Berinjela
- Pepino
- Alcachofra
- Salsa
- Tomate
- Repolho
- Alface
- Abacaxi
- Maracujá
- Melancia
- Melão
Fonte: Ig Saúde
Nenhum comentário:
Postar um comentário