A água nossa de cada dia está cada vez mais caprichada. Agora, com a chegada destas diferentes águas minerais algumas observações devem ser levadas em conta em prol da sua saúde. Quer uma dica?
Além do tipo de água, deve-se observar:
- a fonte
- a quantidade de sódio
- o sabor, pois também temos águas saborizadas agora no mercado.
Se hidrate!
Fonte: Revista Womens Health
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