A Medicina Ortomolecular feita da maneira certa!

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

As cores do seu prato


A dica de fazer um prato colorido, você já conhece, certo?



Mas você sabia que muitos alimentos que você acredita que sejam saudáveis são coloridos por corantes?



Alimentos industrializados, em grande parte, são ricos em corantes artificiais, que além de ocasionar alergias, não são nada saudáveis.



Por isso, na hora de fazer o seu prato, observe o que está colocando nele e capriche nos legumes e verduras.



Eles sim são os coloridos que protegem o seu organismo e, ainda, repõem as vitaminas que você necessita para viver bem e melhor!


Fonte: Revista Ana Maria
Foto: Divulgação Internet

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