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sexta-feira, 6 de maio de 2011

Comprovado: má alimentação aumenta riscos de depressão


Recente estudo realizado pelas Universidades de Navarra e Las Palmas de Gran Canária, ambas espanholas, concluíram que comer alimentos ricos em gorduras trans e saturadas aumenta os riscos de depressão.

Dos participantes da pesquisa que consumiram alimentos com elevado valor de gordura trans, apresentaram 48% de aumento no risco de depressão, se comparados com participantes que não consumiam as substâncias.


Doze mil voluntários foram ouvidos por seis anos e no início nenhuma dessas pessoas havia sido diagnosticada com a doença.

Fonte: Jornal Metro Rio
Foto: Divulgação Internet

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