A Medicina Ortomolecular feita da maneira certa!

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Aumente a sua capacidade cerebral andando


É isso mesmo que você leu!

Pesquisadores da Universidade e Illionois, nos Estados Unidos, descobriram que quem incorporou a caminhada de 3 x por semana em sua rotina habitual conseguiu um aumento significativo em sua conectividade com o cérebro.

Com o tempo, isso pode ajudar a afastar a perda de memória.


Por isso que tal uma caminhada de manhã antes do trabalho?


Fonte: Revista Shape
Foto: Divulgação Internet

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