A Medicina Ortomolecular feita da maneira certa!

terça-feira, 15 de fevereiro de 2011

Maça, quanta maravilha!


Independente da cor vermelha ou verde, a maça é uma fruta que dá caldo!

Comer 100 gramas de maças com casca por dia te ajuda a reduzir o risco de doenças cardiovasculares e regularizar as taxas de colesterol no sangue.

A fruta ainda tem efeito antioxidante no corpo, te ajudando a retardar o envelhecimento precoce das células.


Para terminar a delícia ainda é rica em Pectina, substância que ajuda o organismo a eliminar os elementos tóxicos do nosso corpo, que podem vir de agrotóxicos jogados nas plantações, por exemplo.


Por isso aproveite o lanche da tarde para consumir a fruta.

Fonte: Revista Ana Maria

Foto: Internet

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