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quarta-feira, 21 de julho de 2010

Dicas para quem quer engravidar - parte 3

Para que a mulher tenha energia suficiente no período de gestação, o ideal é que ela já controle a quanlidade de alimentos antes mesmo de engravidar. De acordo com as Quotas Energéticas Recomendadas (RDAs), no segundo e terceiro trimestre de gestação, é recomendado que as futuras mães ingiram alimentos com um adicional de 300Kcal.




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