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domingo, 20 de junho de 2010

Como emagrecer no inverno – parte 06

Tome chá quente de erva-cidreira, chá verde e chá preto da Índia, pois eles ajudam a inibir a fome. O de gengibre aumenta o metabolismo em 20%.


2 comentários:

  1. Lu, bala de gengibre tb aumenta o metabolismo apesar das 15 kcal por unidade? Bjs

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  2. Olá Gabi, como vai?
    Se formos parar para pensar, 15 kcal é muito pouco em comparação aos benefícios que o gengibre pode nos proporcionar. Além de aumentar o metabolismo ele também aumenta a libido da mulher. Maravilha, não é? Se você consumir 5 balinhas por dia não tem problema algum! Essas balas você encontra em lojas de produtos naturais e a melhor opção é a desitradada. Também vale lembrar da comida japonesa que é rica em gengibre!
    Beijos
    Dra Luciana

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